Родительский вклад: откуда берутся ваши сценарии?👫
Родительский вклад: откуда берутся ваши сценарии?👫 ✨Продолжаем разбираться со сценариями! Откуда они берутся? Почему мы так похожи на своих родителей? Давайте посмотрим, как именно формируются наши внутренние программы. Родители передают свои привычки через: ✅Прямые предписания (“Будь лучшим!”, “Не чувствуй!”); ✅Атмосферу семьи (тревога → сценарий бедности); ✅Ролевые модели (копирование реакций мамы/папы); ✅Сказки и истории; ✅Поглаживания (хвалят только за достижения). Главный вопрос к себе: “Когда случается беда, моя первая мысль ‘Это они виноваты’ или ‘Это я опять всё испортил?’”. Ответ выдаёт вашу базовую установку (+/- или -/+). А теперь давайте перейдём к практике!🔥 В следующем посте я подготовила чек-лист простых упражнений, которые помогут вам начать переписывать собственный сценарий уже сегодня. Ждите инструкцию! ✍️ С теплом, Татьяна Ковалевская 🌿✨ #Сценарийжизни #Отношения #Семья #Изменитьсебя #Лайфстайл #Мудростьвмыслях