Мои хорошие, если к вечеру плечи будто стали тяжелее, а шея затекла от телефона, работы...
Мои хорошие, если к вечеру плечи будто стали тяжелее, а шея затекла от телефона, работы или долгого сидения — попробуйте эту маленькую разминку. Никаких резких движений. Всё медленно, спокойно и только до комфортного ощущения. БАБУШКИНЫ ЗАМЕТКИ 👆
11 789 просмотров