#ПальчиковаяГимнастика — не просто заряд бодрости и концентрации, но и отличный способ ...
#ПальчиковаяГимнастика — не просто заряд бодрости и концентрации, но и отличный способ расслабления. Отдых, как известно, это смена деятельности, что с точки зрения мозга означает смену активности. 2 минуты упражнений лучше, чем 10 минут простого отдыха, так как вы переключаетесь на другую деятельность. 🎯 Задача: выполните упражнение пальчиковой гимнастики «Заяц-рок».
143 просмотров