Доброе утро! Первое упражнение на сегодня — #ГимнастикаДляГлаз!
Доброе утро! Первое упражнение на сегодня — #ГимнастикаДляГлаз! 🎯 Задача: повторите упражнения с картинки. Двигайте глазами по стрелочкам. Уделите каждому упражнению 10-20 секунд. Если чувствуете усталость или неприятные ощущения, сделайте паузу.
115 просмотров