✏️ РЕЗЮМИРУЕМ
✏️ РЕЗЮМИРУЕМ для приема кальция обязательно соблюдать эти пункты: ✔️ восполнить дефицит витамина Д ✔️ принимать совместно с к2д3 (это детям 10+ и пить через день) ✔️ обеспечить приём магния в вечернее время ✔️ добирать суточную норму белка
21 просмотров