НЕПРИКОСНОВЕННЫЙ ЗАПАС ЕДЫ НА СЛУЧАЙ ТЯЖЁЛОЙ НЕДЕЛИ
НЕПРИКОСНОВЕННЫЙ ЗАПАС ЕДЫ НА СЛУЧАЙ ТЯЖЁЛОЙ НЕДЕЛИ Держите дома базовый запас, из которого можно приготовить ужин за 10–20 минут. Что должно быть: ✅ Морозильник: овощные смеси, курица или котлеты, ягоды, порции супа, лаваш. ✅ Шкаф: паста, гречка, рис, консервы, фасоль, томаты. ✅ Холодильник: яйца, сыр, сливки или сметана, соус. Из этого можно быстро сделать: — пасту с овощами; — омлет; — гречку с котлетами; — лаваш с начинкой; — рис с тунцом; — томатный суп; — овсянку с ягодами. Главное правило: использовали что-то - сразу внесите в список покупок. Это не запас «на чёрный день», а способ не заказывать дорогую доставку, когда нет сил готовить. Сохраните пост и проверьте, что у вас уже есть дома!
48 просмотров