После болезни постепенно возвращаемся к привычной активности 💚
После болезни постепенно возвращаемся к привычной активности 💚 Снова ходим на гимнастику и плавание — и я замечаю, как ребёнок начинает больше уставать, а накопившаяся энергия находит выход в нужном русле. Особенно это заметно у активных детей, а у маленьких холериков — тем более! 😄 Им бывает непросто оставаться спокойными, когда энергии много, а возможностей её потратить мало. Спорт, подвижные игры и активные прогулки помогают разнообразить бодрствование и дают ребёнку возможность двигаться в удовольствие. Главное — учитывать возраст, самочувствие и не перегружать малыша, особенно после болезни. Для нас возвращение к занятиям — ещё и один из признаков того, что мы постепенно восстанавливаемся. 💚 А ваш ребёнок зависит от уровня активности? Замечаете, что после насыщенного дня ему легче расслабиться и уснуть? 👇