🌶️ Курочка в перцах: просто, вкусно и полезно!
🌶️ Курочка в перцах: просто, вкусно и полезно! Представьте себе аромат свежеприготовленных перцев, наполненных нежным куриным филе и сочными помидорами. Это не только приятно, но и полезно! Ингредиенты: 🍗 Филе курицы - 300 г 🌶️ Болгарский перец – 4 шт 🍅 Помидор - 3 шт 🌿 Лук зеленый - 3 г 🥣 Йогурт без добавок - 2 ст. л 🧀 Сыр - 150 г 🌶️ Специи - по вкусу 🌱 Укроп - по вкусу 🧂 Соль, перец - по вкусу Приготовление: 1. Чистим перцы от семян. 2. Нарезаем куриное филе на кусочки. 3. Помидоры обдаем кипятком, снимаем шкурку и режем кубиками. 4. Нарезаем зеленый лук и укроп. 5. Смешиваем курицу, помидоры, зелень, добавляем йогурт, соль и специи. 6. Заполняем перцы начинкой и ставим в разогретую до 180-200 градусов духовку на 30 минут. 7. Достаем и посыпаем сыром, запекаем еще 10 минут до золотистой корочки. Не упустите возможность порадовать себя и близких вкусным и полезным ужином! Каждый новый рецепт — это шаг к здоровому образу жизни! Азбука здоровья