Если сорвалась на сладкое — не говори себе «ну всё, день испорчен». Съела конфету? Насл...
Если сорвалась на сладкое — не говори себе «ну всё, день испорчен». Съела конфету? Наслаждайся и возвращайся к обычному питанию. Одна конфета не мешает похудению, а вот привычка после неё съедать ещё всё подряд — вполне. Женское здоровье
18 просмотров