👁️ Чайные компрессы для глаз: простое решение!
👁️ Чайные компрессы для глаз: простое решение! Снимаем усталость и отеки всего за 20 минут! Для приготовления вам понадобятся: 🍵 1 пакетик черного чая (или 1 ч. л. заварки) 🌼 1 чайный пакетик ромашки (или 1 ч. л. сухих цветков) 💧 200 мл кипятка Приготовление: 1. Смешайте заварку и ромашку в чашке, залейте кипятком. 2. Накройте блюдцем и дайте настояться 15 минут. 3. Процедите настой через марлю и остудите до комнатной температуры. Применение: 1. Лягте удобно и откиньте голову назад. 2. Смачивайте два ватных диска в настое и положите на закрытые глаза. 3. Расслабьтесь на 15–20 минут. Важно: следите, чтобы вода не текла по лицу! Если времени в обрез, используйте остывшие чайные пакетики. Помните: если усталость глаз не проходит, консультируйтесь с врачом! Каждый момент, проведенный для себя, приближает вас к здоровью! Здоровье каждый день