🍽️ Белковая запеканка на ужин: легкость и польза в каждой порции!
🍽️ Белковая запеканка на ужин: легкость и польза в каждой порции! Сытное и полезное блюдо, которое легко приготовить! Ингредиенты: — 🐔 куриное филе - 100 гр — 🍄 шампиньоны - 50 гр — 🌶️ болгарский перец - 30 гр — 🥄 зерненый творог - 120 гр — 🥚 яйцо - 1 шт — 🧀 сыр - 15 гр — 🧂 соль - по вкусу Смешайте нарезанные курицу, грибы, перец, творог и яйцо, добавьте соль по вкусу. Выложите в форму, посыпьте тертым сыром и запекайте 30 минут при 180 °C. Пусть каждый ужин приносит вам радость и здоровье! Здоровье каждый день
11 просмотров