🥣 Овсяный кисель: напиток для здоровья и энергии!
🥣 Овсяный кисель: напиток для здоровья и энергии! Хотите улучшить своё самочувствие и вернуть бодрость? Этот простой рецепт вам в помощь! ➡ Ингредиенты: • 1 стакан овсяной крупы • 5 стаканов воды ➡ Как готовить: • Варите на слабом огне до состояния жидкого киселя. • Добавьте молоко до первоначального объёма и прокипятите. • Когда остынет, добавьте 4 ст. ложки мёда (или по вкусу). ✅ Как принимать: употребляйте в течение дня, сколько хочется. ➡ Что даёт: ✔ лечит желудок, печень, почки ✔ растворяет камни в желчном и мочевом пузыре ✔ снижает холестерин в крови ✔ восстанавливает силы и энергию ✔ помогает при депрессии Каждый глоток приближает вас к здоровью и гармонии! Больше советов о здоровье — в канале Здоровье 24