🍒 ЗАМОРОЖЕННАЯ КЛЮКВА — ВАШ АНТИБИОТИК!
🍒 ЗАМОРОЖЕННАЯ КЛЮКВА — ВАШ АНТИБИОТИК! Зима — время, когда особенно важно поддерживать иммунитет. Замороженная клюква сохраняет все свои полезные свойства, а мороз только усиливает их. Вот что она может сделать для вашего здоровья: 🍇 Проантоцианидины предотвращают прикрепление бактерий к стенкам мочевого пузыря, особенно кишечной палочки. 🍊 Высокое содержание витамина С и антиоксидантов поддерживает иммунную систему. ❄️ Органические кислоты создают неблагоприятную среду для патогенных микроорганизмов. Лучше всего употреблять клюкву без сахара: готовьте морсы, добавляйте в каши или наслаждайтесь размороженными ягодами небольшими порциями. Ваше здоровье — это ваша сила! Азбука здоровья
29 просмотров