Салат с томатами
Салат с томатами Самое время для летних сочных салатов - обязательно подавайте с горячим хрустящим хлебом КБЖУ на порцию - 173.2/17.2/5.4/14.5 Ингредиенты: — помидор - 260 гр — зерненый творог 5% - 80 гр — курт - 10 гр — свежий базилик - пара листов — оливки - по вкусу Заправка: — соевый соус - 8 гр — горчица - 8 гр — сок лимона - по вкусу — перец - по вкусу Смешать в емкости сочный помидор, творог и добавить заправку, все перемешать. Добавить оливки по вкусу, осолить, поперчить и сверху посыпать рубленным куртом по желанию. Здоровье в деталях
1 просмотров