Напитки для борьбы с простудой 🌿🥤
Напитки для борьбы с простудой 🌿🥤 Аромат свежих ягод и теплого молока поднимает настроение и помогает в борьбе с недугом! 🔸 Морс из клюквы или брусники. Эти ягоды обладают мощными бактерицидными свойствами. Для приготовления морса смешайте ягоды с сахаром в соотношении 3:1 и залейте 2 ст.л. смеси 0,5 литрами теплой воды. 🔸 Горячее молоко с минеральной водой. Если мучает кашель, смешайте горячее молоко с щелочной водой (например, Боржоми) — это поможет отхаркиванию. 🔸 Молоко с чесноком. Для экстренной помощи смешайте 10 капель чесночного сока с теплым молоком и выпейте перед сном. Никогда не забывайте, что забота о себе — это первый шаг к выздоровлению! Путь к здоровью
3 просмотров