🍏 Чистота фруктов — залог здоровья!
🍏 Чистота фруктов — залог здоровья! Заботитесь о своем здоровье? Начните с правильной обработки фруктов! ▫️ Крупные плоды лучше мыть по одному. Сначала промойте фрукт обычной водой, затем аккуратно натрите его содой до её растворения. После этого тщательно смойте и хорошо ополосните. ▫️ Для мелких фруктов удобно использовать раствор: разведите 1 ч. ложку соды в 1 литре воды, поместите плоды туда на 2 минуты, затем промойте под проточной водой. ▫️ Сухофрукты тоже можно обработать содой. Сначала промойте их холодной водой, затем замочите в растворе (1 стакан горячей воды + 1 ч. ложка соды) на 20 минут. После этого хорошо ополосните чистой водой. Каждый шаг к здоровью начинается с маленьких привычек! Путь к здоровью
3 просмотров