🔍 Антибиотики и микробиом: что нужно знать!
🔍 Антибиотики и микробиом: что нужно знать! Осень — время простуд и назначения антибиотиков. Но когда они действительно необходимы? За 10 лет я прошла 4 курса антибиотиков и каждый раз переживала за свой микробиом, так как эти препараты подавляют полезные бактерии. Это может привести к снижению бутирата и ослаблению иммунной системы. 📌 Интересные факты о азитромицине: - Медленное восстановление кишечной флоры: до 2 месяцев. - Сохраняются изменения в составе бактерий даже спустя месяцы. - Исследования показывают, что микробиом может стать похожим на микробиом реанимационных пациентов. Если вам интересна тема антибиотиков и их влияния на здоровье, дайте знать! Не забывайте, что здоровье — это ваш самый ценный актив! Здоровье сегодня