МАКОВЫЙ РУЛЕТ🤎
МАКОВЫЙ РУЛЕТ🤎 КБЖУ - 206,5🔻13,7🔻9,8🔻15,2🔻 Ингредиенты: •лаваш - 1 лист •150 г мягкого творога ⠀ •150 г творога из брикета ⠀ •2 яйца •80 г мака •подсластитель по вкусу В первую очередь мак заливаем крутым кипятком и оставляем на несколько минут, чтобы он запарился. Творог смешиваем с одним яйцом и белком (желток оставляем для смазывания), маком и подсластителем. Смазываем полученной массой лаваш. Скручиваем в рулет, смазываем желтком и выпекаем 15 мин при 180 С. Территория фитнеса
15 просмотров