ПП омлет со шпинатом и сыром 🍳🥬🧀
ПП омлет со шпинатом и сыром 🍳🥬🧀 КБЖУ на 100 г: 109 кКал ☘️ Б/Ж/У — 11.1/6.0/2.4 Ингредиенты: ⚪️ Свежий шпинат — 30 г ⚪️ Куриные яйца — 2 шт. ⚪️ Молоко — 70 мл ⚪️ Лёгкий сыр — 30 г ⚪️ Соль — по вкусу ⚪️ Чёрный молотый перец — по вкусу ⚪️ Растительное масло — для жарки Больше тренировок для дома — в канале Мир фитнеса
1 просмотров