ПП белковый завтрак за 5м
ПП белковый завтрак за 5м КБЖУ на 100 гр: 132/9/8/8 - лаваш 120 гр - творог 5% 200 гр - яйцо 1 шт - сливочное масло 30 гр - зелень (у меня лук и укроп) - соль - растительное масло Больше тренировок для дома — в канале Мир фитнеса
1 просмотров