Сейчас не нравится — потом станет поводом для гордости
Сейчас не нравится — потом станет поводом для гордости Бегать без настроения непросто: каждый шаг может даваться с усилием. Но не требуйте от себя идеальной тренировки — достаточно продолжать в комфортном темпе. Когда пробежка останется позади, вы почувствуете удовлетворение от того, что не сдались. Больше о психологии и отношениях — в канале Мир психологии