Уход в 55 лет: время восстановления
Уход в 55 лет: время восстановления В 55 лет женщина, как правило, находится в постменопаузе. Уровень эстрогена стабильно низкий, кожа становится очень сухой и тонкой. Выработка кожного сала снижается, липидный барьер нарушается. Задача ухода — вернуть коже комфорт и защиту. ☀️ УТРО: Максимальное питание 1. Сухое очищение или мицеллярная вода. Водопроводная вода может сушить кожу. Используйте мягкие средства без мыла. 2. Тоник с церамидами. Он помогает восстановить барьер и подготовить кожу к крему. 3. Сыворотка с пептидами. Пептиды стимулируют клетки, а гиалуроновая кислота удерживает влагу. 4. Очень питательный крем. Текстура должна быть плотной, богатой маслами. Ищите в составе сквалан, церамиды, ши. 5. SPF 50. Обязательно. Кожа с нарушенным барьером более уязвима к солнцу. 🌙 ВЕЧЕР: Восстановление барьера 1. Гидрофильный бальзам. Он мягко снимает макияж и не сушит кожу. 2. Молочко или пенка без сульфатов. Завершаем очищение. 3. Сыворотка с витамином Е или растительными маслами. Она питает и успокаивает. 4. Бальзам-крем для лица. Замените обычный крем на бальзам с воском и маслами — он «запирает» влагу в коже. 5. Крем для век с ретинолом. Если кожа переносит — 1-2 раза в неделю для обновления клеток. 💬 Сохраните эту шпаргалку, если вам или вашей маме 55+! А расскажите: какие средства для зрелой кожи вы считаете самыми лучшими? Давайте соберем здесь народный топ! #БьютиБезИллюзий