Загружаем канал…
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Наука
🩺 Здоровый интерес — медиа о здоровье, красоте и качестве жизни. 🔬 Проверяем исследования. 📰 Объясняем новости. 💊 Разрушаем мифы. 💡 Делимся советами, которые действительно работают. 📚 Только доказательная информация. 💚 Просто. Честно. Полезно.
🚫 Разрушение мифов Врач предупредил об опасности энергетического снюса Психиатр-нарколог Василий Шуров предупредил, что энергетический снюс может повышать давление и вызывать учащенное сердцебиение. По его словам, такие продукты особенно привлекают подростков, а содержащийся в них кофеин может усилить тревогу и спровоцировать панические атаки у людей с тревожным расстройством. Для обычного читателя это важно как напоминание: продукты с кофеином в необычной форме не безопаснее обычных энергетиков. Особенно осторожными стоит быть подросткам, людям с повышенным давлением, сердечными проблемами и тревожностью. Отдельно врач отметил, что такие товары могут использоваться незаметно, поэтому родителям и самим покупателям важно внимательно смотреть состав и не считать их безвредной альтернатив…
Читать целиком🩺 Новости медицины Минздрав уточняет порядок учета незарегистрированных препаратов для детей с редкими заболеваниями Министерство здравоохранения России разработало проект постановления, который вводит новые правила документального оформления лечения детей с орфанными (редкими) заболеваниями. Согласно проекту, введение лекарственных средств, не зарегистрированных официально в РФ, должно фиксироваться лечащим врачом непосредственно в медицинской карте пациента и выписном эпикризе. Это касается как стационарного, так и дневного пребывания. Кроме того, информация о передаче таких препаратов должна вноситься в специальный информационный ресурс, доступный исполнительным органам субъектов РФ и подведомственным медицинским организациям. Целью изменений является строгая регламентация передачи н…
Читать целиком💊 Здоровье изнутри Арбуз: что в нем есть и почему важна умеренность Врач напомнила, что арбуз содержит витамин С, витамины группы B и калий. Эти вещества действительно участвуют в работе организма: витамин C нужен для иммунной системы, витамины группы B — для обмена веществ и нервной системы, калий — для работы сердца и поддержания водно-солевого баланса. Для обычного читателя эта новость важна прежде всего как напоминание: арбуз может быть частью питания, но не является «лечебным» продуктом. Фрукты и ягоды полезны в рамках разнообразного рациона, а не как замена лекарствам или полноценному питанию. Стоит относиться осторожно к громким формулировкам вроде «перезапускает метаболизм» или «борется с вирусами»: это не медицинский диагноз и не доказанный эффект арбуза как лекарства. Самая …
Читать целиком💊 Здоровье изнутри Почему сложные углеводы и вода важны для мозга: простые правила рациона Диетолог напомнила, что в рационе важны сложные углеводы — например, каши, бурый рис и киноа. Они перевариваются медленнее, чем сладости, и дают более ровный приток энергии. Это важно для обычного человека, потому что после резких скачков сахара часто быстрее наступают голод и упадок сил. В материале также упоминаются овощи как источник клетчатки, ягоды, особенно черника, и жирная рыба. Клетчатка помогает работе кишечника и поддерживает полезную микрофлору, а рыба — источник омега-3 жирных кислот, которые нужны организму. При этом не стоит воспринимать такие продукты как «защиту от всех болезней»: речь идет о полезной части сбалансированного питания, а не о лечении. Отдельно врач напомнила о важ…
Читать целиком💡 Практичные советы Тренировки в жару: когда выходить на улицу и кому лучше остаться в зале В сильную жару уличные тренировки лучше переносить на раннее утро или вечер: до 10:00 либо после 19:00, когда солнце менее активно. Такой совет дал тренер-партнер и нутрициолог сети фитнес-клубов DDX Fitness Юрий Аверьянов. Главная причина — нагрузка на организм. В жару сосуды расширяются, сердце работает активнее, а из-за потери жидкости кровь становится гуще. Даже для здорового человека это может быть серьезным испытанием, а для людей с гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями или плохой переносимостью жары риск выше. Специалист рекомендует в жаркую погоду снижать интенсивность занятий на 30–50%: например, заменить бег быстрой ходьбой. Важно пить воду небольшими порциями каждые 10–15 м…
Читать целиком🩺 Новости медицины В Подмосковье выросла пятилетняя выживаемость онкопациентов В Московской области пятилетняя выживаемость людей, у которых ранее был установлен онкологический диагноз, достигла 87%. Об этом сообщила пресс-служба министерства здравоохранения региона. По данным ведомства, пациентам с онкологическими заболеваниями в Подмосковье оказывают своевременную и качественную медицинскую помощь. Вице-губернатор Московской области Людмила Болатаева отметила, что сейчас 87% таких пациентов проходят пятилетний рубеж после постановки диагноза. Это почти на 30% выше показателя пятилетней давности. Болатаева подчеркнула, что регион продолжает делать акцент на раннем обнаружении злокачественных новообразований, а также на внедрении современных подходов к диагностике и лечению. По ее сло…
Читать целиком🩺 Новости медицины Кто сможет попасть в совет при Минздраве В России начался конкурсный отбор в Общественный совет при Минздраве РФ. Прием заявлений открыла Общественная палата РФ, сообщили в пресс-службе ведомства. Подать кандидатов могут общественные объединения и негосударственные некоммерческие организации. Заявки принимаются до 16 октября, а представители организаций будут отбираться на конкурсной основе. Для НКО есть отдельные требования: организация должна быть зарегистрирована государством и работать на территории России не менее трех лет. Кроме того, ее цели должны совпадать с направлением работы Минздрава РФ и относиться к сфере полномочий министерства. Сам кандидат в члены Общественного совета должен быть гражданином России старше 21 года. Также требуется опыт работы в мед…
Читать целиком🩺 Новости медицины Мужчины стали чаще проверять репродуктивное здоровье Более 11 млн россиян в возрасте от 18 до 49 лет прошли диспансеризацию для оценки репродуктивного здоровья за первые восемь месяцев 2026 года. Об этом сообщил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко на форуме «Мать и дитя», передает корреспондент «Медвестника». По данным из презентации главы Минздрава, с начала года обследование прошли 6,3 млн женщин и 5,1 млн мужчин. Мурашко отметил, что число мужчин и женщин среди участников такой диспансеризации постепенно выравнивается. Репродуктивную диспансеризацию взрослого населения за счет средств ОМС проводят с 2024 года. Она нужна для оценки репродуктивного здоровья и выявления возможных факторов риска или заболеваний, которые могут повлиять на способность иметь детей…
Читать целиком🩺 Новости медицины COVID оставил «долг» по хроническим болезням? У взрослого трудоспособного населения России в 2023 году чаще всего впервые выявляли болезни органов дыхания: на них пришлось 40% таких диагнозов. Следом в структуре шли травмы и отравления, заболевания мочеполовой системы и кожи. Ученые Национального НИИ общественного здоровья им. Н.А. Семашко считают, что такая картина может быть связана с долгосрочными последствиями пандемии COVID-19. В тот период многие пациенты реже обращались за медицинской помощью по поводу хронических заболеваний, поэтому часть проблем могла оставаться незамеченной. Выводы основаны на анализе данных Росстата и форм федерального и отраслевого статистического наблюдения за 2014—2023 годы. Исследование опубликовано в журнале «Анализ риска здоровью»,…
Читать целиком🩺 Новости медицины 13 лекарств могут попасть в ЖНВЛП: кому это важно Минздрав РФ предложил с 2027 года добавить в Перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов 13 новых международных непатентованных наименований. Речь идет о проекте изменений, а не об уже принятом решении. Поправки подготовлены к Распоряжению Правительства РФ № 3867-р от 18.12.2025, которым утверждены лекарственные перечни, действующие с 2026 года. На документ обратил внимание «Фармацевтический вестник». Все 13 МНН рекомендовала к включению Комиссия по формированию лекарственных перечней. Четыре препарата разработаны российскими компаниями, остальные — иностранными производителями. В программу высокозатратных нозологий предложено добавить только один препарат — веренафусп альфа для лечения синдро…
Читать целиком🧬 Научные разборы Инфицированные раны предложили лечить светом и полимерами Ученые Сеченовского университета, ФИЦ химической физики им. Н.Н. Семенова РАН и Шанхайской девятой народной больницы при Университете Цзяотун изучили способ лечения инфицированных ран с помощью фотодинамической терапии. На поврежденную область наносят светочувствительное вещество, а затем воздействуют светом определенной длины волны. В результате образуются активные формы кислорода, повреждающие бактерии сразу в нескольких клеточных структурах. Поэтому микроорганизмам может быть сложнее выработать устойчивость, чем при воздействии антибиотиков. Исследователи сравнили несколько составов с метиленовым синим и производным хлорина e6. Для усиления действия добавляли полимер Pluronic F108 и альгинат натрия. Первый п…
Читать целиком🩺 Новости медицины Что важно знать о новой российской вакцине от менингококка В России зарегистрировали отечественную вакцину «Ментетра» для профилактики менингококковой инфекции. Это конъюгированный четырехвалентный препарат: он защищает от серогрупп A, C, W и Y менингококка. Появление российского препарата может упростить расширение Национального календаря профилактических прививок. До этого в стране применяли импортные вакцины. Менингококковая инфекция особенно опасна для маленьких детей. Болезнь способна развиваться очень быстро: в отдельных случаях от первых проявлений до смерти может пройти около 24 часов. Летальность достигает 20%, а у выживших нередко остаются тяжелые последствия. По словам детского инфекциониста, профессора и академика РАН Юрия Лобзина, более 28% детей, пере…
Читать целиком
