Самая трудная часть истерики происходит внутри взрослого
Самая трудная часть истерики происходит внутри взрослого Ребёнок лежит на полу у кассы и кричит. Со стороны кажется, что вся сцена там, внизу. У взрослого в эти минуты идёт своя. Сердце колотится, щёки горят, а в голове спорят сразу несколько голосов: «Все смотрят». «Сейчас решат, что я не справляюсь». «Да купи ты ему эту конфету, лишь бы замолчал». Родитель в этот момент выдерживает чувства ребёнка, чужие взгляды и собственное желание прекратить всё немедленно. Причём последнее часто оказывается самым громким. 💬 Когда я писала книгу «Только спокойствие. Ребёнок с 1 года до 3 лет», в главе «ИстерикААААА!» я дала подробную инструкцию. Как подготовиться к походу в магазин и что говорить ребёнку. И тут же сама себе возразила: «Опять же, говорить легко. Но что делать, если чувствуешь, что от детских воплей становится по-настоящему дурно, давление повышается, сердце стучит?» Сейчас я бы поставила этот вопрос в самое начало главы. Советы про истерики обычно о ребёнке. Успокаиваться первым приходится взрослому. В книге я писала и о том, что стыд перед посторонними часто подталкивает уступить. Уступают в такой момент нередко ради себя, чтобы поскорее закончился этот стыд. Мы хотим быть хорошим родителем для своего ребёнка. И одновременно выглядеть хорошим родителем для очереди. У кассы эти две задачи тянут в разные стороны. Там же в главе есть фраза «Обнять не значит пойти на поводу». Можно не покупать конфету и всё равно быть рядом. Присесть, сказать: «Ты очень хотел её. Я понимаю. Мы её не купим». И подождать. Ждать тяжело. В первой книге я рассказывала, что мне самой в трудные минуты помогала одна фраза: «Всё пройдёт. И это тоже». Кому-то помогает мелодия, которую напеваешь про себя, или медленный счёт. Такие простые действия помогают взрослому успокоиться, пока ребёнок ещё не может. В книге сказано, что ответственность за истерики лежит на взрослых. Я и тогда оговаривалась, что всё предусмотреть невозможно. Сегодня я бы уточнила, что ответственность взрослого в том, чтобы остаться взрослым, пока ребёнок не может. Сделать так, чтобы истерик не было вовсе, не под силу никому. Иногда проще всего выйти из шумного магазина и договорить на улице. А если чувствуете, что вот-вот сорвётесь сами, попросите другого взрослого подменить вас, когда такая возможность есть. И не каждый плач у кассы про конфету. Ребёнок может быть уставшим или перегруженным шумом магазина. По одной сцене трудно понять, чего он добивается и добивается ли вообще. Если вы у кассы не закричали в ответ и не ушли от ребёнка, самую трудную часть вы уже сделали. Даже если всё получилось совсем не так, как написано в книжке. #истерика #детиот1до3 #родительство #эмоции #психологиясоздравымсмыслом