Порядок в доме и в жизни Потеха Наталья Григорьева
Здоровье · 25 октября 2026 г.
Какие у вас планы на следующую неделю? Как проведете каникулы? Спрашивала у знакомых, г...
Какие у вас планы на следующую неделю? Как проведете каникулы? Спрашивала у знакомых, говорят - "Никак". Сил нет. Опять эта "розовая" мечта, которая заставляет откладывать жизнь на потом, когда будет проще, легче, будут силы, будет ресурс... Я считаю, что ресурс – это три составляющие: 1. Человек в ресурсе может выбирать. У многих людей 100500 непринятых решений, из-за которых жизнь стоит на паузе, непонятно, куда прикладывать усилия и как вообще жить. А принять решения, сделать выбор – нет сил. Состояние "в ресурсе" – это состояние, когда у вас есть силы выбирать, принимать последствия своего выбора и вносить корректировки, когда необходимо. 2. Человек в ресурсе может творить. Быть деятельным, что-то создавать, через него идет энергия творчества. Творчество - это не только картины или сочинять стихи. Когда через вас идет энергия творчества, вы быстро наводите чистоту дома, вдохновенно разбираете шкаф, создаете свое пространство. Проявляете свое творчество в приготовлении еды, играх с детьми, в работе. Это видно, это заражает. Это без ресурса недоступно. 3. Человек в ресурсе может проявить эмпатию. Себе или другим людям. Не орать в ответ, не обижаться, не искать повод. А поговорить экологично или промолчать, когда это нужно. С теплотой и пониманием отнестись к себе и другим людям. Увидеть истинные причины действий человека или свои собственные, и так далее. Без ресурса у нас эта функция или недоступна, или забирает все силы. Что приводит к выгоранию. Выбирать, творить, проявлять эмпатию - именно это я считаю отличительными особенностями человека в ресурсе. Ожидать, что ВСЕГДА будут силы – это как страус прятать голову в песок. Как наступает день и ночь, так и у нас есть определенные ритмы продуктивности. И важно научиться пользоваться ими вместо того, чтобы пытаться избавиться от ночи. И быть в ресурсе можно и во время подъемов, и во время спадов. Напоминаю, что программа «РЕСУРС: Ресурсные техники для восстановления, доступные даже тем, у кого совсем нет времени и сил» стартует 2 ноября. Приходите, чтобы найти свой ресурс и подружиться с собственными ритмами продуктивности. Регистрируйтесь: https://nataly.fun/resurs?utm_source=max&utm_medium=usp&utm_campaign=251026