Порядок в доме и в жизни Потеха Наталья Григорьева

❗ Сегодня в 00:00 поднимется стоимость авторской программы "РЕСУРС: техники для восстановления, доступные даже тем, у кого совсем нет времени и сил": https://nataly.fun/resurs?utm_source=max&utm_medium=usp&utm_campaign=261026 ❓ Как часто будут выходить уроки? ✅ Курс предполагает 15 уроков, которые будут выходить по будним дням. ❓ Будут ли в курсе эфиры? ✅ Да, будет три поддерживающих эфира. ❓ Сколько времени нужно будет выделить на прохождение программы? ✅ В общей сложности около 30 минут в день. ❓ На какой срок выдается программа, когда будет закрыт доступ? ✅ Материалы программы будут доступны без ограничений после ее окончания. ❓ Когда следующий поток? ✅ Не знаю, буду ли еще раз повторять программу, приходите сейчас, старт 2 ноября. ❓ Можно купить эту программу позже, в записи, и п…

Какие у вас планы на следующую неделю? Как проведете каникулы? Спрашивала у знакомых, говорят - "Никак". Сил нет. Опять эта "розовая" мечта, которая заставляет откладывать жизнь на потом, когда будет проще, легче, будут силы, будет ресурс... Я считаю, что ресурс – это три составляющие: 1. Человек в ресурсе может выбирать. У многих людей 100500 непринятых решений, из-за которых жизнь стоит на паузе, непонятно, куда прикладывать усилия и как вообще жить. А принять решения, сделать выбор – нет сил. Состояние "в ресурсе" – это состояние, когда у вас есть силы выбирать, принимать последствия своего выбора и вносить корректировки, когда необходимо. 2. Человек в ресурсе может творить. Быть деятельным, что-то создавать, через него идет энергия творчества. Творчество - это не только картины или …

Жизнь, ресурс складываются из мелочей, которые мы ХРОНИЧЕСКИ не делаем и теряем силы. Быть в ресурсе - это просто. Сложно собраться и сделать эти маленькие ресурсные дела. А еще - проще думать, что это сложно, чтобы было оправдание, почему это до сих пор не делается. Ведь так будет меньше чувства вины и не так обидно ((( Кто пробовал выбираться из ямы, не может себя собрать для того, чтобы внедрить ресурсные привычки, забывает, находит причины не делать - приглашаю внедрить простые ресурсные техники с моей помощью. 26 ОКТЯБРЯ стартует моя культовая программа "РЕСУРС", на которой я дам ресурсные техники для восстановления, доступные даже тем, у кого совсем нет времени и сил. 📌 Эта программа для тех: — Кого тошнит от обучения, курсов, лекций и тренингов. — Кто хочет свежей волны вдохнове…

СВЯЗЬ То, что мы теряем и о чем будем жалеть лет через 10-20. Сейчас кажется, что важнее сделанные уроки, хорошие оценки, дисциплина, "уважение". А если честно - то удобность детей. Чтобы на них уходило меньше сил и времени, чтобы полегче и попроще было. И получается, что НАДО читать вместе (когда?), играть во что-то (во что?), разговаривать (о чем?) и другие родительские обязанности, которые вроде бы в круг повседневных входят, но остаются где-то за гранью, потому что некогда. А еще... А еще есть мнение, что наши-то родители с нами как-то не особо сюсюкались, и мы же выросли нормальными людьми! Посмотрим правде в глаза: было вообще другое время. Было много общения: с соседями, друзьями и подругами родителей, даже с продавцами в магазине! С бабушкой на скамейке. Мы были довольно обществ…

МЕСТО СИЛЫ: КАК ДАТЬ СЕБЕ РЕСУРС 🌿 Работа, дом, дела, заботы. Вроде бы все штатно, но сил нет и радости нет. Внутри — пустая тишина вперемешку с обидами на тех, кто не разделяет переживания и заботы. Ничего не хочется. Или хочется, но непонятно, чего. Или того, что точно недостижимо... Мы привыкли искать ресурс снаружи: в отпуске, в покупках, в еде, в сериалах, в чужом одобрении. Но всё это — ненадолго, через день-два — снова пусто. Потому что настоящий ресурс — он не снаружи, он внутри, и у каждого он свой. Место силы — внутри каждого из нас. То есть это не обязательно «место» в буквальном смысле. А внутренняя опора, которую можно сделать доступной. Приходите на открытую песочную встречу "Место силы: как дать себе ресурс", если: ▶ Вы чувствуете, что «потеряли себя» и опустошены. ▶ Ва…

Я ПЛОХАЯ Снова про ресурс или про то, куда он уходит. Мы тут недавно с Леной Хмаровой поехали к Кате Малаховой на дачу, в гости. И по пути разговорились о том, на что уходит больше всего сил. Суммируя все "лишние" телодвижения и то, что на самом деле вообще не надо, сделали вывод - силы уходят на то, чтобы быть... хорошими. Родительское собрание, где 4 часа просто коту под хвост. Но я же хорошая мама, только плохие родители не ходят на родительское собрание. Сбор в ночи замка из шишек и палок, по той же причине. Приготовление еды "пусть будет что-то новенькое" и "нужно, чтобы было полезно" и "ели все". И все равно все не так. Ночная уборка, потому что у хорошей хозяйки вот так все не валяется и пол чистый, и вообще... Не говорить в отношениях про то, что не нравится. Потому что не хоч…