Про психологию | Метревели Григорий | Жить себя полностью
Здоровье · 28 августа 2026 г.
Что мы пытаемся «отменить» чрезмерными извинениями и подарками?
Что мы пытаемся «отменить» чрезмерными извинениями и подарками? После ссоры вы чувствуете вину и начинаете заваливать партнёра сообщениями с извинениями, покупать подарки, обещать, что больше так не будет. Или ваш партнёр так делает. Кажется, что это искреннее раскаяние, но зачастую это попытка «отменить» конфликт, не разбираясь в его причинах. Это можно назвать магическим мышлением. Мы верим, что с помощью определённых действий можно стереть неприятное событие. Извинения и подарки становятся ритуалом, который должен вернуть всё как было, без необходимости обсуждать, что произошло и почему. Например, вы сильно поругались, партнёр наговорил гадостей, а на следующий день приносит цветы и говорит: «Ну прости, я был неправ». Вы принимаете, и конфликт как будто исчерпан. Но через неделю всё повторяется, потому что причина ссоры не устранена. Или вы сами чувствуете, что извинения - это способ избежать серьёзного разговора. Такое мышление оберегает от стыда и от реальной работы над отношениями. Признать, что вы причинили боль, и изменить поведение - это сложно и требует времени. А купить подарок и сказать «прости» быстро и легко. Также это защищает от страха потерять партнёра: жесты показывают, что вы всё ещё хороший. Проблема в том, что такие «отмены» не решают проблему. Вы или партнёр со временем перестаёт верить извинениям, чувствует, что его подкупают. Обиды накапливаются, и в какой-то момент подарки перестают работать. А Как вы миритесь после ссор?