Звёзды Голливуда выбрали свой способ держать тело и голову в ресурсе. Теперь ваша очере...
Звёзды Голливуда выбрали свой способ держать тело и голову в ресурсе. Теперь ваша очередь — присоединяйтесь к тем, кто выбирает силу, энергию и осознанность вместе с аштанга-йогой 🧘♀️🔥 С сентября возобновляем занятия в нашей аштанга-шале (школе йоги на базе студии) — будем ждать вас на ковриках 🤍 Если вы никогда не занимались йогой, слово «аштанга» может звучать как что-то сложное и из мира вот этих «особо осознанных». Но если простыми словами — это определённая последовательность физических упражнений (одинаковая во всем мире, да-да, ты и Стинг делают одинаковую практику), которую вы выполняете в своём темпе, постепенно открывая в ней новые упражнения и становясь сильнее, гибче и выносливее. Ну что, готовы встать в один ряд со звёздами? 😉