Как вы помните, я устроила себе челлендж на 30 дней!
Как вы помните, я устроила себе челлендж на 30 дней! И вот вчера был уже 13-й день из 30! Продолжаю в том же духе и потихоньку замечаю результаты. Конечно, вес уходит не так быстро, как мне хотелось бы, зато объёмы уменьшаются, а это не может не радовать! 🥹Значит, тренировки и контроль питания дают свои плоды. ▫️Особенно приятно, что сейчас тема здоровья, питания и физической активности мне очень близка. Ведь я сама активно работаю над собой и своими привычками. #мыслиотдаши #челленджсдашей @daria_kuliako_life
80 просмотров