Ингредиенты:
Ингредиенты: - Говядина (отварная) - 150 г - Консервированная кукуруза - 100 г - Помидоры черри - 100 г - Авокадо - 1 шт. (примерно 150 г) - Зеленый салат (или другая зелень) - по вкусу - Соус терияки - 2-3 ст. л. - Оливковое масло - 1-2 ст. л. - Соль и перец - по вкусу Приготовление: 1. Говядину нарезать небольшими кусочками. 2. Помидоры черри нарезать пополам. 3. Авокадо очистить, удалить косточку и нарезать кубиками. 4. В миске смешать нарезанную говядину, кукурузу, помидоры и авокадо. 5. Добавить зелень. 6. Полить салат соусом терияки и оливковым маслом, добавить соль и перец по вкусу. Аккуратно перемешать. Расчет КБЖУ (приблизительно на 1 порцию):К: 400-450 ккал Б: 25-30 г Ж: 25-30 г У: 30-35 г ❤️если понравился рецепт, поддержи реакцией❤️