19 августа — Яблочный Спас 🍎🌾
19 августа — Яблочный Спас 🍎🌾 Этот день символизирует начало сбора урожая яблок и других плодов нового сезона. Отличный повод вспомнить о ценности этого фрукта! Особую пользу несёт пектин — природный полисахарид, который работает как настоящий защитник организма: * Впитывает токсины в кишечнике, работая как губка. * Обволакивает стенки желудка защитным гелем. * Служит пищей для полезных бактерий 🥦✨ Специалисты Управления Роспотребнадзора по Новосибирской области напоминают: яблоки не заменяют лекарства! При острых симптомах инфекции нужно сразу обращаться к врачу. В период болезни лучше выбирать термически обработанные формы: - печёные яблоки; - яблочное пюре (без сахара); - компоты и кисели. Пусть этот праздник станет напоминанием о важности безопасного питания: тщательно мойте фрукты, выбирайте качественные плоды без порчи и помните, что профилактика всегда лучше лечения.