ДЧ

Доцент Чайкина ll профайлинг, переговоры, манипуляции

Психология · 15 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ КАЧЕЛИ

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ КАЧЕЛИ «Сегодня он любит. Завтра — ненавидит. Это не страсть. Это абьюз» Это самый опасный вид манипуляции. Эмоциональные качели. Сегодня он дарит цветы. Завтра — кричит. Послезавтра — плачет и просит прощения. Через неделю — снова цветы. Ты думаешь: «Но он же хороший. Он же меня любит». А я смотрю и вижу: ты зависима от его настроения. Схема «Выйди из качелей»: ✅ Записывай. Каждый день — его поведение. Ты увидишь цикл. ✅ Не реагируй на пики. Ни на любовь, ни на агрессию. Просто наблюдай. ✅ Спроси себя: «Хочу ли я так жить через 5 лет?» Если ответ «нет» — ты уже знаешь, что делать. А я, доцент Чайкина, помогу тебе это сделать 🤓