⚖️ Почти 12 тысяч случаев сердечно-сосудистых заболеваний выявили у приморцев с начала ...
⚖️ Почти 12 тысяч случаев сердечно-сосудистых заболеваний выявили у приморцев с начала года На диспансерном учёте в Приморье состоят более 248 тысяч человек с патологиями сердца и сосудов. Лишь 149 319 из них осознанно занялись своим здоровьем и пересмотрели привычки. Главный внештатный кардиолог Минздрава Приморья Дмитрий Богданов отмечает, что фундамент крепкого здоровья закладывается ещё в детстве, а профилактика начинается в семье. Для сохранения здоровья сердца нужны регулярная физическая активность и прогулки на свежем воздухе, отказ от курения и здоровое питание — рыба, орехи, свежие овощи, фрукты, зелень и цельные злаки. Фастфуд и избыток сладостей провоцируют образование холестериновых бляшек и лишний вес. Проверить здоровье бесплатно по полису ОМС можно в поликлинике по месту прикрепления. Источник: Vladnews