Овощные котлеты с сыром💚
Овощные котлеты с сыром💚 📝КБЖУ на 100 гр: 140.1/7.4/6/15.3 Ингредиенты: ⚪️Брокколи среднего размера - 1шт ⚪️Картофель средний - 1шт ⚪️Овсяная мука - 4-6ст.л. ⚪️Тертый пармезан - 2ст.л. ⚪️Моцарелла - 50гр ⚪️Масло растительное - 1ст.л. Приготовление: Брокколи с картофелем отварить в подсоленной воде до мягкости. Размять вилкой, добавить тертый пармезан и овсяную муку. Добавлять муку, пока масса не станет похожа на тесто. Сформировать лепешку, вложить в центр моцареллу и сформировать котлетку, как на видео.Обжарить на сковороде с небольшим количеством масла на среднем огне. Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
3 просмотров