Пот пахнет аммиаком, как кошачьей мочой?
Пот пахнет аммиаком, как кошачьей мочой? Люди винят дешевый дезодорант или плохую гигиену, но это чистая биохимия. Когда вы тяжело работаете или тренируетесь, организму нужна энергия. Если углеводов не хватает, он начинает жечь аминокислоты из мышц. Побочный продукт этой реакции — аммиак. В норме печень перерабатывает его в мочевину, и почки выводят ее с мочой. Но если вы пьете мало воды, почки не справляются с выведением, и аммиак начинает выходить через пот. Потовые железы работают как запасной выход для токсинов. Никакие кремы тут не помогут. Нужно просто пить больше чистой воды, чтобы почки могли фильтровать мочевину. И не сидеть на жестких белковых диетах без углеводов, иначе организм будет поедать ваши мышцы, а вы будете пахнуть аммиаком.