Плечо перестало подниматься, заводить руку за спину невозможно, а по ночам оно ноет так...
Плечо перестало подниматься, заводить руку за спину невозможно, а по ночам оно ноет так, что спать невозможно. Многие терпят и пытаются «разработать» его через боль, подвешивая гантели. Этого делать категорически нельзя. Это адгезивный капсулит, или «замороженное плечо». Воспалилась суставная капсула. Из-за воспаления она сморщивается, как старый целлофановый пакет, и стягивает сустав. Если вы начнете грубо тянуть руку, вы порвете капсулу и заработаете стойкую контрактуру. Рука просто перестанет сгибаться. Это состояние длится от года до полутора лет. Сначала идет стадия заморозки (рука болит и теряет подвижность), потом разморозки. Лечить нужно не движением, а снятием воспаления. Врач делает укол гормона прямо в сустав, назначает мягкую ЛФК. Главное — не рвать связки и дать капсуле спокойно созреть и вернуться в норму.