🏘️ Не только гены: что в быту сдвигает риск деменции
🏘️ Не только гены: что в быту сдвигает риск деменции 🪞 Деменцию часто считают лотереей: повезло с генами и возрастом или нет. А как же всё остальное — работа, деньги, жильё, сон, воздух за окном? 🗂️ Учёные разобрали данные почти 500 тысяч жителей Великобритании. Каждый подробно рассказал о себе: доход, образование, жильё, питание, сон, спорт, время за компьютером. Для домашних адресов оценили загрязнение воздуха и шум — всего 193 фактора. За людьми следили в среднем 15 лет, деменция за это время развилась у 8881 человека. 🪜 С риском оказались связаны 76 факторов. Чаще деменция развивалась у тех, кто сидел без работы или с трудом сводил концы с концами, меньше учился, курил, злоупотреблял алкоголем, часто клевал носом днём и дышал воздухом, загрязнённым выхлопами. Реже — у тех, кто гулял пешком для удовольствия, занимался спортом, работал в саду и мастерил, проводил время за компьютером и жил с партнёром. 🎚️ Все факторы учёные свели в общий балл. У людей с самым неблагоприятным набором деменция развивалась почти в 3 раза чаще, чем у людей с самым благоприятным. А если к возрасту, полу и главному гену риска добавить эти факторы, прогноз становится точнее. 🌱 Гены сдают карты, но многое в раскладе решают условия и привычки, а не ДНК.