Куриные рулетики с творожной начинкой
Куриные рулетики с творожной начинкой 🔸на 100грамм - 114.77 ккал🔸Б/Ж/У - 22.65/1.92/0.29🔸 Ингредиенты: 5-6 шт. куриных филе 150 г обезжиренного творога 80 г нежирного твердого сыра 2 зубчика чеснока, соль Приготовление: 1. Сыр натираем на крупной терке, чеснок мелко шинкуем. 2. Хорошо смешиваем сыр, творог и чеснок, солим по вкусу. 3. Филе слегка надрезаем и отбиваем с двух сторон, чтобы получилась пластинка побольше. Солим по вкусу. 4. Выкладываем на каждую пластинку начинку и скрепляем рулетик зубочистками. 5. Разогреваем духовку до 180-200 градусов. Слегка обжариваем каждый рулет с двух сторон. 6. Выкладываем в форму и запекаем около 25 минут.
3 просмотров