🍫 Десерт: Шоколадный фондан за 12 минут 🍫❤️
🍫 Десерт: Шоколадный фондан за 12 минут 🍫❤️ ⏱ Время: 12 минут ⚖️ Вес порции: ~120 г 🔥 На порцию: ~380 ккал, Б6 Ж24 У36 📊 На 100 г: ~317 ккал, Б5 Ж20 У30 Ингредиенты: · Тёмный шоколад — 60 г · Масло сливочное — 40 г · Яйцо — 1 шт. · Сахар — 30 г · Мука — 20 г · Какао — 1 ч.л. Приготовление: 1️⃣ Растопите шоколад с маслом. 2️⃣ Взбейте яйцо с сахаром. 3️⃣ Соедините с шоколадом, добавьте муку. 4️⃣ Вылейте в смазанную форму. 5️⃣ Запекайте при 200°C 8–10 мин. 6️⃣ Центр должен остаться жидким. Советы: · 💡 Не передержите — иначе не будет жидкого центра. · 💡 Смажьте форму маслом и какао. · 💡 Подавайте сразу с мороженым. · 💡 Готовьте в керамической форме. 📌 КБЖУ и вес могут незначительно варьироваться в зависимости от шоколада и размера яйца. #десерт #30минут #рецепт #я_это_съем #КБЖУ