🗣 Неочевидная причина снижения обоняния
🗣 Неочевидная причина снижения обоняния Если запахи стали ощущаться слабее, причина может быть не только в простуде. Иногда это сигнал о дефиците витаминов группы В ✨ 🧠 Витамины В важны для нервной системы, а обоняние напрямую с ней связано. Часто нехватка идёт сразу по нескольким витаминам, поэтому могут появиться: 🔹 ухудшение обоняния 🔹 снижение зрения 🔹 онемение/покалывание 🔹 снижение чувствительности кожи 🍽 Что делать? Наладить питание: ежедневно добавлять белки, жиры и углеводы, а часть продуктов есть в сыром виде. 🌿 Витамины группы В есть во многих продуктах — главное баланс и регулярность.
19 просмотров