ПР
ПП Рецепты/ Худеем, Стройнеем, Молодеем!!!Будьте здоровы
Еда и рецепты · 18 сентября 2026 г.
59 гр белка на 1 лепешку 🔥🔥
59 гр белка на 1 лепешку 🔥🔥 КБЖУ - 548/59/18/33 Ингредиенты -1 стакан кефира 2,5% -1 яйцо -рисовая мука 30 гр (2 ст л) -кинза -отварная куриная грудка -легкий сыр 50 гр -соль / специи по вкусу Все смешать и выпекать на сковороде, переворачиваем с помощью крышки Будьте здоровы 🫶
23 просмотров