Белковый салат всего из трех ингредиентов
Белковый салат всего из трех ингредиентов КБЖУ на 100 г: 120/12/4.5/8 ингредиенты: ▪️ морковь по-корейски (150 г) ▪️ отварное куриное филе (200 г) ▪️ фасоль красная (100 г) ▪️ укроп/петрушка ▪️ греческий йогурт (30 г) ▪️ зернистая горчица ▪️ соль, перец приготовление: отварить куриное филе, раздербанить на волокна. для соуса смешиваем греческий йогурт, горчицу и соль, можно еще чеснок добавить. все соединяем, добавляем соус и наслаждаемся. ✅Подпишись✅
376 просмотров