🌟 Тема недели: ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК
🌟 Тема недели: ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК Друзья, на этой неделе мы отправимся в очень трогательное и важное путешествие - навстречу своему Внутреннему ребенку. ✨ Внутренний ребенок - это не просто красивая метафора. Это та часть нашей психики, которая хранит нашу спонтанность, творчество, умение искренне радоваться и удивляться. Но именно там же живут наши детские страхи, обиды, стыд и неудовлетворенные потребности. Для консультанта контакт со своим Внутренним ребенком - это не только путь к личной целостности и ресурсу. Это ключ к глубокому пониманию клиента. Ведь очень часто за взрослыми проблемами (выгоранием, тревогой, сложностями в отношениях, неумением отстаивать границы) стоит маленький мальчик или девочка, которые отчаянно просят о внимании, защите и безусловной любви. 🧸 Работа с этой частью личности требует бережности, но она возвращает нам огромный заряд жизненной силы. 📅 Что нас ждет на этой неделе: Как обычно, мы пройдем с вами важные аспекты и посмотрим на дополнительные инструменты для углубления в теме. Будет техника на Макпрактике, книги и фильмы по теме и в завершении недели - медитация. А пока предлагаю начать с простого и теплого действия. Закройте на минуту глаза, сделайте вдох и выдох. Представьте себя в детстве. Спросите: «Чего тебе сейчас больше всего не хватает?» Или вытяните МАК-карту на запрос: 🃏 «Что хочет сказать мне мой Внутренний ребенок прямо сейчас?» Напишите в комментариях, какой образ пришел, что откликнулось. Будем бережно исследовать вместе. 💛 #МАКПрактика #ВнутреннийРебенок #ТематическаяНеделя