Четверг, силы на исходе, погода опять же. Предлагаю немного взбодриться
Четверг, силы на исходе, погода опять же. Предлагаю немного взбодриться Вы когда-нибудь пробовали делать привычные вещи не той рукой, которой обычно? Например, держать ложку, чистить зубы — левой рукой, если вы правша. Поначалу это похоже на квест: ложка норовит вывалиться, ручка скользит и выводит какие-то каракули) Фишка в том, что мозг в этот момент реально встряхивается. Он привык к шаблонам, а тут правила меняются, и ему приходится создавать новые нейронные связи. Это как включить в голове режим «новизна» — он начинает активнее обрабатывать сигналы, лучше координировать движения, внимательнее следить за деталями. Из плюсов: прокачивается мелкая моторика, растёт концентрация, да и пространственное мышление подтягивается. Плюс мышление становится более гибким — и мы учимся не цепляться за привычные алгоритмы и быстрее адаптируемся к неожиданностям. Ну и бонусом — становится интереснее жить: простые вещи вдруг требуют чуть больше внимания, и в этом есть своя магия. Проведем такой эксперимент? Я уже пробовала, но забросила. Очень непросто перестроиться. Но это того стоит, поэтому буду пытаться) Можно начать с малого: день левой рукой только зубную щётку держать, потом чашку, потом черкануть пару строк. Хочется встряхнуть мозг, а то рутина затягивает.