Дорогие ямальцы «серебряного» возраста! Приглашаем вас провести время с пользой для душ...
Дорогие ямальцы «серебряного» возраста! Приглашаем вас провести время с пользой для души и тела. 11 октября в 16:00 в КЦ «Ямал» мы докажем, что активный образ жизни — это ключ к бодрости и долголетию. Наша цель — показать, что движение дарит радость, а правильные нагрузки помогают сохранить здоровье суставов и отличное настроение на долгие годы. Что вас ждет? 🔹 Фитнес-тренировка: комплекс упражнений от инструктора по адаптивной физкультуре для улучшения подвижности и укрепления организма. 🔹 Лекция «Здоровье без границ»: встреча с врачом, который расскажет о пользе физических нагрузок и ответит на ваши вопросы. Возраст — не помеха для активной жизни! Приходите, чтобы узнать, как оставаться бодрыми и здоровыми в любом возрасте. Ждем всех желающих! 📍 КЦ «Ямал» | 11 октября | 16:00 #Ноябрьск #КЦЯмал #КультураНоябрьска