Психолог Давидова назвала причины и риски бесконечного просмотра рилсов
Психолог Давидова назвала причины и риски бесконечного просмотра рилсов Психолог Юлия Давидова рассказала ТАСС, что постоянный просмотр рилсов может указывать на эмоциональную зависимость. Соцсети удерживают внимание бесконечной лентой и алгоритмами. Специалист советует отслеживать, как скроллинг влияет на жизнь. Если человек не может остановиться даже при дискомфорте, контроль ослаблен. Чтобы найти причины, стоит вести дневник эмоций и записывать чувства до и после просмотра.
11 просмотров