🍔 3 причины, почему фастфуд — не зло
🍔 3 причины, почему фастфуд — не зло 1. Проблема не в еде, а в частоте Бургер раз в неделю — это не катастрофа. Бургер каждый день — уже вопрос. Вредно не само блюдо, а постоянство. 2. Важен контекст, а не один приём пищи Если весь день был фастфуд — да, перебор. Если это один приём среди нормальной еды — всё ок. Организм смотрит на общую картину, а не на один обед. 3. Вина вредит больше, чем бургер Стресс и чувство вины после еды бьют по организму сильнее, чем сама еда. Еда — не мораль. Нет «хорошей» и «плохой». Есть баланс и твой выбор. Вывод: фастфуд — не зло. Зло — это запреты, вина и крайности. А ты любишь фастфуд? 👇
53 просмотров