«Я все решу» 🦸🏽♀️
«Я все решу» 🦸🏽♀️ – Я боюсь, что от волнения завалю все ЕГЭ. Такое слышу на сессиях с детьми регулярно. Был вопрос в комментариях к посту про нытинг, как научить ребенка решать проблемы. Честно, не знаю 🥲 Речь шла об эмоциях. Когда нас ими затопило, мы не можем действовать 🌊 Они с логикой в разных половинах мозга и не могут петь в унисон. Только соло. Разве не было у вас такого, что от переживаний вы не можете собраться с силами и работать? Или убирать в доме. Так что мы или страдаем, или что-то делаем 🎯 Решаем проблему, задачу. Детей можно научить быть в покое, а не в тревоге. Вместо нее – действовать. Учиться, трудиться, заниматься спортом, спокойно спать, сдавать ЕГЭ и тд. Решать конкретную задачу в конкретный момент времени. Для многих завалить ЕГЭ сродни катастрофе. Слышать уханье сердца под звуки сирен мучительно. А научиться удалять негативные эмоции и спать под страшные звуки вполне по силам каждому 💪🏻 «Если человек себе не враг, он никогда надолго не останется в состоянии проблемы, как внешней, так и внутренней» Вера Дейногалериан Что конкретно делать с эмоциями, писала тут 👈🏻 Пробовали? Получается у вас? Если трудно самотерапииться, обращайтесь, помогу 🛟 #детскородительское