Витаминная бомба на зиму: готовим пасту Амосова с свежим мёдом! 🍯В 400мл. стеклянной б...
Витаминная бомба на зиму: готовим пасту Амосова с свежим мёдом! 🍯В 400мл. стеклянной банке 🍂Осень уже дышит в спину, ночи становятся холоднее, а значит — самое время позаботиться об иммунитете до наступления настоящих морозов. Пчеловоды узнали секрет долгой зимы, наблюдая за пчёлами: они консервируют пыльцу массой из мёда, воска и прополиса, чтобы корм не портился месяцами. Мы же будем консервировать летние витамины натуральным медом! Сегодня вспоминаем легендарный рецепт пасты академика Николая Амосова. Это настоящая классика от наших бабушек. Почему именно сейчас? Как говориться: один день лета год кормит? Скоро наш иммунитет столкнется с первым стрессом от перепадов температур.. А пока фрукты еще мягкие, ароматные. В сочетании с медом получается мощнейший природный энергетик. Эта смесь укрепит сердечную мышцу, поможет пищеварению благодаря клетчатке и отлично поддержит организм в период когда все вокруг начнут чихать. Классический рецепт витаминной заготовки: 🟠Курага — 200 г. 🟣Чернослив — 200 г. 🔵Изюм — 200 г. 🟤Грецкий орех — 200 г. 🟡Лимон — 1 шт. среднего размера (обязательно с цедрой!) 🍯Свежий мёд — 200 г. Сборка максимально проста: всё пропустить через мясорубку или блендер, залить медом. Утром одна столовая ложка — и батарейка заряжена. Как хранить? Раскладываем по небольшим сухим баночкам, плотно утрамбовывая, чтобы не оставалось пузырьков воздуха. Храним строго в холодильнике. Срок годности такой заготовки — около месяца-двух. Готовить сразу ведро не стоит: лучше делать свежие порции небольшими партиями. Сколько есть? Для профилактики достаточно 1 чайной ложки детям и 1 столовой ложки взрослым утром натощак за 20 минут до еды или перед сном. Не запивайте горячей водой! ⛔ Важно: Паста очень сладкая и калорийная. Она противопоказана при сахарном диабете, ожирении и аллергии на компоненты. При обострениях болезней ЖКТ тоже стоит воздержаться. С Любовью и Благодарностью за Ваше Доверие Андрей Звонарь.