Последние дни у меня проходят примерно так: медицинский, работа, трое детей — и попытка...
Последние дни у меня проходят примерно так: медицинский, работа, трое детей — и попытка всё это совместить😭 👉🏻Сейчас началась очень загруженная неделя в университете. Учёба занимает огромное количество времени и сил📚, но при этом никто не отменял работу, семью и обычные домашние дела. И именно в такие периоды особенно легко махнуть рукой на питание: заказать что-нибудь на ходу, перекусить чем попало или вообще вспомнить о еде только вечером. Поэтому я стараюсь максимально упрощать себе жизнь. Заранее покупаю продукты, из которых можно собрать нормальный приём пищи буквально за 5–10 минут: рыбу и другие консервы, готовые заготовки, замороженные овощи, зелень, яйца, продукты, которые достаточно просто разогреть или быстро приготовить. В карусели собрала подборку, что всегда на такие случаи есть под рукой👌